Pareja

Fortaleciendo Vínculos y Construyendo Relaciones Saludables

Terapia de Pareja

Tu pareja no es una carga, ni una obligación, tampoco una fuente de prohibiciones o un lastre que llevar (…o por lo menos no debería ser así). Tu pareja es alguien que te hace mejor, que te complementa y te sirve de apoyo durante toda la vida. La pareja es algo que se debe disfrutar. Te permite amar y recibir amor.

Si esto no es así, sería conveniente plantearse un cambio cuanto antes. Piensa que cosas no van bien, cuanto tiempo llevan las cosas de esta manera, si podrías volver atrás y hacer las cosas mejor, etc. Si de verdad crees que este cambio es posible, pero no sois capaces de recuperar esa armonía por vosotros mismos, en las sesiones de terapia encontrarás un ambiente dedicado a vosotros, al diálogo y a la búsqueda de soluciones. Puedes llegar a sentir el bienestar perdido en tus relaciones, empezando a ver las cosas desde la perspectiva imparcial del psicólogo. Si deseas un cambio real, aquí puedes encontrarlo.

– ¿Cómo trabajo?

Siguiendo la metodología de la Terapia Sistémica, entiendo las parejas como un sistema, como un todo. Este punto de vista me permite analizar los elementos indeseados y las interacciones entre los miembros, analizando los errores, fortalezas, límites o carencias de la pareja en su funcionamiento. También suelo profundizar con cada uno de sus miembros por separado, ya que suelen aparecer elementos personales sin resolver.

Esta perspectiva promueve encontrar una solución de una manera global y no individual, que es lo que solemos hacer normalmente las personas cuando nos encontramos en situaciones de este tipo. Busco restaurar el diálogo o aprender a hablar mejor, busco restablecer el vínculo emocional que es la base de cualquier relación.